Mancatul sanatos nu
este de cele mai multe ori si usor si la indemana, si asta in special cu atatea
tentatii nesanatoase ce se afla pe rafturile tuturor magazinelor, la orice colt
de strada si chiar si la cantina de la locul de munca. Cu toate ca mancatul sanatos
in fiecare zi si la fiecare masa nu este mereu un gand realist, sunt cativa
pasi ce pot fi urmati pentru a limita mancatul de produse procesate si puternic
industrializate.
Cel mai important este
alegerea unor mancaruri cat mai sanatoase si mai naturale cat mai des posibil,
gaseste mancaruri care sunt foarte foarte putin procesate si incearca limitarea
celor puternic procesate. Mancarea naturala este mult mai bogata in nutrienti
si in vitaminele de care corpul are nevoie pentru a putea functiona optim.
Acestea sunt mult mai bogate in vitamina C, antioxidanti, minerale, calciu,
fier, crom si magneziu.
Vizitati magazinul online www.pirifan.ro pentru produse Plafar la pret de producator!
Vizitati magazinul online www.pirifan.ro pentru produse Plafar la pret de producator!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu